Privatträning start Privatträning Onlinerådgivning Onlinecoaching Träna med oss

Vill du ha hjälp, stöttning och en veckovis träningsplan under en längre period så är detta något för dig. Du väljer själv om du vill ha hjälp i 1 månad, 3 månader eller ett halvår. Du kan självklart köpa till månad för månad om du inte vet innan hur länge du vill ha hjälp. 

När jag får in er anmälan så kommer jag skicka ut ett formulär med en rad frågor som ni får svara på gällande det ni vill ha hjälp med. Sedan skriver jag en träningsplan som jag mailar till er tillsammans med ett nytt formulär som ni fyller i under veckan när ni tränar. I slutet av veckan skickar ni in det, jag skriver nästa träningsplan för kommande vecka och så håller vi på i det antal veckor ni valt. När ni skickar in hur er sista träning gått kommer ni få möjlighet att förlänga coachningen om ni vill eller så lämnar jag feedback och några "att tänka på" för vidare egen träning. 

Vad kan jag hjälpa er med? Det mesta, allt från valp- och vardagslydnadssaker så som koppel, inkallning, ensam hemma träning, till tricksträning och olika sporter oavsett om du gör det för aktivering eller tävlar i det. De sporter jag kan hjälpa dig med och som jag själv tränar och tävlar är nose work, rallylydnad, tävlingslydnad och agility. Skulle du vilja ha hjälp med något som jag inte har kunskap om och inte tror eller är osäker på om jag kommer kunna hjälpa dig på ett bra sätt med så lovar jag att jag hör av mig innan jag skickar faktura så vi kan diskutera vidare vad det är du vill ha hjälp. I vissa fall kan jag hjälpa till med t ex sporter jag inte tävlar själv men inte alltid. 

Hur? Allt sker via mail, med era uppdateringar om hur träningen går får ni skicka med filmer om ni vill, detta är dock inte nödvändigt. (Enklast är att ladda upp som olistad på youtube och skicka länken till mig (om ni inte vill lägga den offentligt vill säga). 

Ni skickar vanligtvis in era uppdateringar av veckans träning senast söndag kl 20 och får era nya träningsplaner senast kl 16 på måndagen, skulle det vara många intresserade samtidigt kan andra dagar användas för att jag ska hinna ge alla feedback och träningsplaner. 

Pris:

• 4 veckor (ca 1 månad) 1990 kr
• 12 veckor (ca 3 månader) 5190 kr
• 24 veckor (ca 6 månader) 9990 kr

Denna tjänst går självklart att kombinera med både onlinerådgivning (Zoom eller telefon) och privatlektioner (alltså fysiska träffar) om ni skulle vilja. Ni får mer info om det när ni anmält er, vill ni ha mer info om det redan nu, maila mig på info@dogandfriends.se så berättar jag mer. 

Här hittar ni våra Allmänna villkor